L'agglomération de Sains se situe dans le département Ille-et-Vilaine.
Les municipalités limitrophes sont les suivantes : Roz-sur-Couesnon, Saint-Broladre, Pleine-Fougères, Saint-Georges-de-Gréhaigne, Saint-Marcan, La Boussac.
1 infirmier et infirmière à domicile pratique à Sains.