La municipalité de Rospez se situe dans le département Côtes-d'Armor.
Les communes limitrophes sont les suivantes : Caouënnec-Lanvézéac, Louannec, Kermaria-Sulard, Lanmérin, Lannion, Quemperven, Trézény.
6 infirmiers et infirmières à domicile travaillent à Rospez.