La commune de Fretigney-et-Velloreille se situe dans le département Haute-Saône.
Les agglomérations limitrophes sont les suivantes : Oiselay-et-Grachaux, Villers-Bouton, Les Bâties, Bourguignon-lès-la-Charité, Frasne-le-Château, La Romaine, Recologne-lès-Rioz, Vaux-le-Moncelot, Cordonnet, Maizières, Neuvelle-lès-la-Charité.
3 infirmiers et infirmières à domicile travaillent à Fretigney-et-Velloreille.
