La commune de Pampelonne est située dans le département Tarn.
Les municipalités limitrophes sont les suivantes : Moularès, Tanus, Tauriac-de-Naucelle, Mirandol-Bourgnounac, Sainte-Gemme, Saint-Jean-de-Marcel, Crespin.
26 infirmiers et infirmières à domicile exercent à Pampelonne.