La municipalité de Le Trait se situe dans le département Seine-Maritime.
Les villes à proximité sont les suivantes : Heurteauville, Sainte-Marguerite-sur-Duclair, Yainville, Duclair, Arelaune-en-Seine, Rives-en-Seine, Notre-Dame-de-Bliquetuit.
7 infirmiers et infirmières à domicile travaillent à Le Trait.